Olympisk lyftning, CrossFit och kettlebells ligger honom varmt om hjärtat och han ser till att ta varje chans han får när det gäller utbildningar.

Jonas är grundare och ägare av Basic Gym tillsammans med Christina Lindell. Han leder främst CrossFit-passen men håller även i en del BasicFit-pass.

Jimmy har alltid varit aktiv i någon form av träning. När han var yngre sysslade han med både hockey och fotboll. När han blev äldre började han med thaiboxning – vilket han också tävlade i. I och med thaiboxningen växte intresset för funktionell träning och när Jimmy kom i kontakt med CrossFit växte intresset starkt.

Efter några års erfarenhet inom CrossFit brinner han för att lära andra och har därför nöjet att hålla i CrossFit pass.

Det roligaste med att vara tränare är att se hur medlemmarna utvecklas och deras vilja att kämpa för att bli bättre tycker Jens.

”Jag hittade tillslut Basic Gym och under Jonas och Christinas vingar så har jag hittat ett andra hem”

Henrik brann så pass för CrossFit att han bestämde sig för att bli tränare.

”Att få se den utveckling våra medlemmar gör och att få vara delaktig på ett litet hörn av detta är helt fantastiskt roligt. Jonas och Christina har skapat ett helt fantastiskt community och det är ett privilegie att få vara delaktig i detta”

Filippa har alltid varit aktiv och haft ett stort intresse inom idrott. Efter några år på hästryggen visste hon dock inte vilken sport/ aktivitet hon skulle grotta ner sig i men kom av en slump i kontakt med CrossFit. 2010 började hon på CrossFit Malmö och blev fast! Förutom CrossFit och hästhoppning har hon även sysslat med truppgymnastik.

Det roligaste med att vara tränare tycker Filippa är att se utvecklingen och kämparglöden hos alla deltagare under ett pass! Deltagarnas engagemang och driv inspirerar!

Idrott har alltid varit en stor del av Bettys liv. Från fotbollen gick hon till boxningen där hon spenderade många år. Samtidigt fick hon uppdrag som fystränare i ett fotbollslag vilket blev början på ett växande intresse i att coacha andra. Idag är hon utbildad folkhälsopedagog och jobbar med idrott varje dag. Hon blev tipsad att testa Basic gym för att utmanas i träningen och blev fast direkt. ”Det bästa med tränarollen är att se personer utvecklas och nå sina mål. Att få se deras kämparglöd gör en extremt inspirerad.”

Charlotte ”Challe” Karlsson har varit aktiv på något sätt hela livet, framförallt i truppgymnastik, och jobbar dagligen nära idrotten som idrottskonsulent. I tonåren började hon som aerobicledare och har sedan dess varit ledare inom det mesta utom spinning och yoga. 2017 började Challe träna CrossFit och fastnade direkt! Framförallt för gemenskapen, helheten träningen ger och att det hela tiden finns nya saker att lära sig och utveckla.

Det roligaste med att vara tränare är att se individer uppleva rörelseglädje, utmana sig själva och utvecklas!